Un esercizio miracoloso contro il mal di schiena

Buongiorno! MAL DI SCHIENA E RIGIDITÀ AllA ZONA LOMBO SACRALE . Vi mostro un esercizio che definisco “miracoloso”..... mi aiuta moltissimo specialmente in questo periodo…

cavolo nero per la salute delle ossa e delle articolazioni

Buongiorno! CAVOLO NERO PER LA SALUTE DELLE OSSA E ARTICOLAZIONI . Se lo trovate nei mercati compratelo perché è veramente ricco di proprietà antiossidanti. Ecco…

Caramelle vegetali spezza fame

Buongiorno. CARAMELLE VEGETALI SPEZZAFAME. Un suggerimento per aiutarci quando abbiamo bisogno di controllare il senso della fame. Ecco un breve video per mostrare un esempio…

Tutti i segreti della dieta Last Minute

Buongiorno! DIETA LAST MINUTE contenuta nel libro La Dieta per Vivere 100anni sta dando grandi risultati ! La Mondadori ha lanciato una campagna promozionale e…

La pozione magica per capelli più forti e luminosi

Buongiorno! POZIONE MAGICA PER CAPELLI.... Ecco come preparo la ricetta per rendere i capelli più voluminosi, più forti, più luminosi e setosi! Come vedete è…

La colazione proteica dimagrante di Rosanna Lambertucci

Buongiorno! COLAZIONE PROTEICA. Un breve video per raccontare la mia colazione di questa mattina .....ogni tanto mi piace cominciare la giornata così ! Sono una…

La mela chiodata per combattere stanchezza e anemia

Buongiorno! CI SENTIAMO STANCHI ? MANCA UN PO'DI FERRO? Un rimedio naturale ma efficace suggerito dal dottor Fausto Aufiero Bioterapeuta Nutrizionale: LA MELA CHIODATA. Lo…

Un semplice rimedio per il dolore alla cervicale

Buongiorno!DOLORE ALLA CERVICALE. Un rimedio semplice economico efficace da preparare così . Utile anche per la zona lombo sacrale e per una ricarica di energia…

La ricetta del minestrone drenante

Buongiorno! MINESTRONE DRENANTE. Ecco la ricetta di cui ho parlato ieri sera al TG4 . Preparata da uno dei nostri nutrizionisti ne faccio uso ogni…

La frittatina di Rosanna per la colazione proteica

Buongiorno! Ecco dal vivo come preparo la famosa frittatina con la quale spesso inizio la giornata! Naturalmente l'accompagno con del tè verde senza zucchero. Un…

Rosanna Lambertucci presenta il libro “La dieta per vivere 100 anni”

Un grazie grande grande grande.........? "La dieta per vivere 100 anni" è un regalo, per me e per voi

Carbonara leggera con le olive

Buongiorno! CARBONARA LEGGERA CON LE OLIVE . Una ricetta facile , gustosa e sopratutto sana . Accompagnatela con una insalata di cuore di spinaci con…