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Buongiorno! CI SENTIAMO STANCHI ? MANCA UN PO'DI FERRO? Un rimedio naturale ma efficace suggerito dal dottor Fausto Aufiero Bioterapeuta Nutrizionale: LA MELA CHIODATA. Lo…
Buongiorno!DOLORE ALLA CERVICALE. Un rimedio semplice economico efficace da preparare così . Utile anche per la zona lombo sacrale e per una ricarica di energia…
Buongiorno! MINESTRONE DRENANTE. Ecco la ricetta di cui ho parlato ieri sera al TG4 . Preparata da uno dei nostri nutrizionisti ne faccio uso ogni…
Buongiorno! Ecco dal vivo come preparo la famosa frittatina con la quale spesso inizio la giornata! Naturalmente l'accompagno con del tè verde senza zucchero. Un…
Un grazie grande grande grande.........? "La dieta per vivere 100 anni" è un regalo, per me e per voi
Buongiorno! CARBONARA LEGGERA CON LE OLIVE . Una ricetta facile , gustosa e sopratutto sana . Accompagnatela con una insalata di cuore di spinaci con…
Buongiorno! PENNETTE CON RICOTTA E PINOLI . Ecco la ricetta di ieri sera al Tg4 che avevo promesso di pubblicare amica del sonno ! Spero…
Buongiorno! MINESTRA ALL'AGLIO ROSSO . Una ricetta contrariamente a quello che si può pensare gustosa, senza odore e ricca di proprietà benefiche. Intanto l'aglio ha…
Buongiorno! SPAGHETTI AL POMODORO in modo semplice, veloce e sano come ho promesso di pubblicare ieri sera al TG4. Buona settimana e un forte abbraccio…
Buongiorno! POLPETTONE ALLA SEDANINA . La sedanina contenuta nel sedano aiuta il controllo del peso,del livello di colesterolo nel sangue e della pressione . Ecco…
Buongiorno! RAVIOLI DI ZUCCA ALLE TRE SPEZIE.Ecco la ricetta che ho accennato ieri sera al tg4 e che vi voglio proporre perché ha proprietà ,grazie…
Buongiorno! FRITTELLE DI TOPINAMBUR. Ho preparato un breve video in cui spiego la ricetta di cui ho parlato ieri sera al TG4 !Auguro a tutti…
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