Proseguendo accettil'informativa sulla privacy
Buongiorno! HO DIMENTICATO I FIANCHI e il giro vita !Ecco una SEMPLICISSIMA serie di esercizi che, se non avete i pesetti, potete usare bottigliette di…
Buongiorno! ULTIMO APPUNTAMENTO CON GLI ELASTICI. Questa volta ci occupiamo dei muscoli pettorali : molto importanti per il seno e per il décolleté. Bloccate l’elastico…
Buongiorno . GAMBE IN GAMBA! Ecco l’ultimo video per tonificare gambe e glutei ! Anche questa volta esercizi estremamente semplici che possono, se fatti con…
Buongiorno. INTERNO ED ESTERNO BRACCIA: PUNTO DEBOLE DELLE DONNE ..... Ecco due esercizi semplicissimi per tutte noi che se fatti con COSTANZA possono davvero migliorare…
Buongiorno ! ELASTICI ALLEATI DEL NOSTRO BENESSERE. Come promesso proporrò degli esercizi SEMPLICISSIMI PER TUTTI che potete ripetere per tre serie per 10/15 ripetizioni ad…
Buongiorno! La Salute dal piede. I piedi sono le 'Basi' sulle quali poggia il nostro benessere un piccolo esercizio per poter avere un sollievo da…
Buongiorno. OCCHI GONFI BORSE SOTTO GLI OCCHI . Un consigliò semplice semplice economico e accessibile a tutti .... bastano due cucchiaini e un frigorifero! Un…
Buongiorno! MAL DI SCHIENA E RIGIDITÀ AllA ZONA LOMBO SACRALE . Vi mostro un esercizio che definisco “miracoloso”..... mi aiuta moltissimo specialmente in questo periodo…
Buongiorno! CAVOLO NERO PER LA SALUTE DELLE OSSA E ARTICOLAZIONI . Se lo trovate nei mercati compratelo perché è veramente ricco di proprietà antiossidanti. Ecco…
Buongiorno. CARAMELLE VEGETALI SPEZZAFAME. Un suggerimento per aiutarci quando abbiamo bisogno di controllare il senso della fame. Ecco un breve video per mostrare un esempio…
Buongiorno! DIETA LAST MINUTE contenuta nel libro La Dieta per Vivere 100anni sta dando grandi risultati ! La Mondadori ha lanciato una campagna promozionale e…
Buongiorno! POZIONE MAGICA PER CAPELLI.... Ecco come preparo la ricetta per rendere i capelli più voluminosi, più forti, più luminosi e setosi! Come vedete è…
oppure
#rosannalambertucci
l'amore per i gatti accomuna tutte le generazioni
dimagrire velocemente senza stress
Tutto quello che ho imparato per dimagrire,
Per dimagrire, per rigenerare, per depurare
Cosa mangiare per mantenerci giovani e sani tutta la vita
Il mio nuovo viaggio dimagrante
Una storia vera
Perdi peso in 6 settimane + 1
Più sani, più belli, più felici
luana trumino.svg"
alt="luana trumino">
