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Mangiare sano è la base del nostro benessere psicofisico. Con l'aiuto del dottor Fausto Aufiero, medico esperto in bioterapia nutrizionale, voglio darvi alcuni semplici ma…
La verza viola è sicuramente un ortaggio che non deve mancare sulla nostra tavola. Era usato come pianta medicinale già dai tempi dei greci e, come…
In giornate piovose come queste e con l'arrivo dei primi freddi la crema di fagioli con radicchio grigliato è l’ideale per scaldarsi e restare in…
Si può davvero aspirare ad arrivare al traguardo dei 100 anni con una buona qualità di vita? Copiando alcuni “segreti” dei centenari osservati in tutto…
Buongiorno! COSA MANGIARE CON IL CALDO? Un breve video con qualche consiglio.....
Vi è mai capitato, con l’arrivo dell’autunno, di sentirvi più tristi, più depressi, con meno voglia di fare? Niente paura, non siete i soli. Nel…
Parliamo di quello che è un cruccio di molte donne: la pancia gonfia. Qui si accumulano gonfiori e adipe: i motivi possono essere tanti,…
L'ansia è un problema che affligge un numero sempre più alto di persone. Con il termine generico di ansia si indicano diversi disturbi, i più…
Parliamo oggi di un argomento che riguarda la stragrande maggioranza degli adolescenti, ma che poi può colpire a tutte l’età: l’acne. Oggi sappiamo che…
Chi non vuole essere bellissima e con un aspetto riposato? Uno degli “inestetismi” che può farci apparire con un viso stanco sono le borse…
Quando potete, non esitate ad aggiungere un pezzetto di peperoncino alle vostre preparazioni! Secondo delle ricerche scientifiche, mangiare il peperoncino rosso piccante, infatti, può…
Diarrea, nausea, vomito, perdita dell’appetito sono solo alcuni degli effetti collaterali più frequenti provocati dalle cure contro il tumore e interessano circa il 96% dei…
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