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Vi è mai capitato, durante una dieta, che qualcuno vi dicesse: “Non ti preoccupare, mangiane anche solo un pezzettino, ma assaggialo altrimenti mi offendo”?…
Se c’è una cosa a cui non riesco a rinunciare, non solo quando seguo una dieta ma come vero e proprio stile di vita,…
Chi mi conosce lo sa: ogni giorno non rinuncio mai a una buona tazza di tè verde, rigorosamente senza zucchero perché, tra tutti i…
Quando potete, non esitate ad aggiungere un pezzetto di peperoncino alle vostre preparazioni! Secondo delle ricerche scientifiche, mangiare il peperoncino rosso piccante, infatti, può…
Diarrea, nausea, vomito, perdita dell’appetito sono solo alcuni degli effetti collaterali più frequenti provocati dalle cure contro il tumore e interessano circa il 96% dei…
Anche se siete poco avvezzi al gusto amaro, non rinunciate a una buona insalatona di rucola. Il gusto amaro, infatti, contribuisce a stimolare i succhi…
È una spezia incredibilmente antiossidante, tanto da battere addirittura mille a uno la carota, il vegetale più ricco di carotenoidi. Il merito è anche della…
Accanto ad alimenti ad azione antiossidante, ci sono dei supercibi che possono diventare nostri alleati nella battaglia contro l’invecchiamento cutaneo. In cima alla lista ci…
Recentemente si è scoperto che I frutti del Maqui svolgono un’importante attività antitumorale ed antibatterica. La pianta è ricca di alcaloidi indolici e viene consigliata…
Ultimamente se ne sente parlare sempre più spesso. Mi riferisco alle sirtuine, delle sostanze che sembrano avere molte proprietà. Ma di cosa si tratta? Ne…
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