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La carne del tacchino ha meno grassi rispetto a quella del pollo, la quale contiene più grassi saturi che aumentano la produzione di radicali…
Ingredienti per 4 persone 250 di orzo 2 zucchine 1/2 spicchio d’aglio sbucciato 100 g di rucola 1 cucchiaio di noci 1 cucchiaio di…
Buongiorno. RICETTA DRENANTE PER SGONFIARE E DEPURARE . Tra l’altro è una ricetta assolutamente facile da preparare e molto gustosa per il palato da consumare…
Buongiorno. SABATO PIZZA! 1 KG DI FARINA 1/2 LITRO DI ACQUA UN PO’ DI LIEVITO PER PANIFICAZIONE OLIO EXTRAVERGINE DI OLIVA SALE...
Buongiorno! MINESTRONE DRENANTE. Ecco la ricetta di cui ho parlato ieri sera al TG4 . Preparata da uno dei nostri nutrizionisti ne faccio uso ogni…
Buongiorno! CARBONARA LEGGERA CON LE OLIVE . Una ricetta facile , gustosa e sopratutto sana . Accompagnatela con una insalata di cuore di spinaci con…
Buongiorno! PENNETTE CON RICOTTA E PINOLI . Ecco la ricetta di ieri sera al Tg4 che avevo promesso di pubblicare amica del sonno ! Spero…
Buongiorno! MINESTRA ALL'AGLIO ROSSO . Una ricetta contrariamente a quello che si può pensare gustosa, senza odore e ricca di proprietà benefiche. Intanto l'aglio ha…
Buongiorno! SPAGHETTI AL POMODORO in modo semplice, veloce e sano come ho promesso di pubblicare ieri sera al TG4. Buona settimana e un forte abbraccio…
Buongiorno! POLPETTONE ALLA SEDANINA . La sedanina contenuta nel sedano aiuta il controllo del peso,del livello di colesterolo nel sangue e della pressione . Ecco…
Buongiorno! RAVIOLI DI ZUCCA ALLE TRE SPEZIE.Ecco la ricetta che ho accennato ieri sera al tg4 e che vi voglio proporre perché ha proprietà ,grazie…
Buongiorno! FRITTELLE DI TOPINAMBUR. Ho preparato un breve video in cui spiego la ricetta di cui ho parlato ieri sera al TG4 !Auguro a tutti…
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