Buongiorno! Una RICETTA semplice semplice e molto molto buona adatta anche a chi deve dimagrire ! Ricordo che il salmone (anche quello fresco) è ricco di Omega 3 e di grassi polinsaturi che contrastano i radicali liberi e l'invecchiamento cellulare . Ricordo che i grassi polinsaturi aiutano anche a ridurre il declino delle capacità mentali ,abbassano il colesterolo e aiutano l'aumento del colesterolo buono e sono quindi protettivi nei confronti del sistema cardiovascolare. Tra l'altro è adatta alla giornata di oggi venerdì ! Spero vi piaccia ! Un forte abbraccio ?
