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Un argomento di grande attualità è sicuramente la vitamina D. Un aiuto fondamentale per il nostro benessere e per questo ho deciso di parlarne con…
Non potevamo non occuparci dei piedi e delle caviglie, fondamentali per il benessere psicofisico di tutto il corpo. Per affrontare questo argomento, che mi sta…
La curcuma è sicuramente uno degli alleati naturali più preziosi per la nostra salute ed il nostro benessere. Originaria dell'India è una pianta anche molto…
Parliamo di un problema che può essere di interesse generale: “L’ epicondilite” meglio nota come “Gomito del tennista”. Affrontiamo questo argomento con il Prof. Rodolfo…
Il naso chiuso è un fastidio che può mettere davvero KO e, nel corso dell’anno, a causa di raffreddori e allergie, colpisce tutti. Un…
Gli effetti rilassanti e corroboranti dei fiori di fieno sono stati accertati da vari studi. In caso di dolori, sia muscolari che articolari, o…
Siamo sempre più sottoposti a ritmi frenetici, anche nel lavoro e a risentirne è la salute: lo conferma anche la scienza con una ricerca…
Alcuni rimedi possono riequilibrare il fisico e la mente e, in questo modo, aiutare in maniera del tutto naturale a controllare meglio la fame…
È scientificamente provato che immergersi nella natura ha un potere altamente rilassante per il nostro organismo. Pensate che parte tutto dalla vista che, se…
Con il caldo arrivano anche loro: le onnipresenti zanzare. Ed è spesso in estate, perché momento di massima replicazione della natura, e quindi in…
Avete in programma una intera giornata al mare? Fate come me, approfittate dell’aria aperta per svolgere dei salutari, ma facilissimi esercizi sulla battigia. Attenzione,…
Come mangiare, bere e vestirsi in questi giorni di caldo torrido? Per affrontare nel modo più sicuro l’afa estiva, il Ministero della Salute ha divulgato…
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